Fast eller variabel elaftale, når du har batteri

Har du et hjemmebatteri, kan du få gavn af det på begge slags elaftaler, men ikke lige meget. Forskellen på nat og aften i nettariffen kan du udnytte med enhver aftale. Spotprisens svingninger kan du kun udnytte med en variabel aftale, hvor din pris følger markedet. Forbrugerrådet Tænk anbefaler, at de fleste vælger variabel, fordi den over tid typisk er billigst. Til gengæld kan prisen stige. Her er forskellen, hvad et batteri kan udnytte på hver aftale, og hvad du skal tjekke i kontrakten.

Hvad er forskellen på fast og variabel pris?

Forbrugerrådet Tænk forklarer det sådan: med en fastprisaftale betaler du den samme pris pr. kWh i en periode, for eksempel en måned, tre måneder eller et år. En aftale med variabel pris følger markedsprisen og kan derfor både falde og stige fra time til time eller fra kvarter til kvarter.

Aftale	Din pris pr. kWh	Hvem bærer risikoen?
Fast pris	Den samme i hele perioden	Elselskabet. Du kender prisen på forhånd
Variabel, månedsgennemsnit	Gennemsnittet af månedens priser	Dig, men udsvingene over døgnet mærker du ikke
Variabel, time- eller kvartersafregnet	Spotprisen i den time eller det kvarter, du bruger strømmen, plus tillæg	Dig. Prisen kan svinge meget over døgnet

Elselskaberne lægger et tillæg oven i spotprisen og tager ofte et månedligt abonnement. Nogle har 0 kr. i abonnement og et højere tillæg, andre omvendt. Tænk anbefaler at kigge på abonnementet, tillægget pr. kWh og eventuelle gebyrer, ikke kun på ét af tallene.

En almindelig fastprisaftale er flad over døgnet. Men reglerne giver også mulighed for, at en fast aftale har et fleksibelt element med forskellige priser i spidslast og lavlast. Læs derfor kontrakten.

Hvad ændrede 15-minutters priser?

Siden 1. oktober 2025 fastsættes spotprisen for hvert kvarter, altså 96 gange i døgnet. Se kvartersafregning i ordbogen. Det betyder noget for dig, hvis du har en variabel aftale. Ifølge Green Power Denmark kan 80 procent af landets knap 3,6 millioner elmålere registrere forbrug hvert kvarter. Omkring 700.000 ældre målere kan kun måle pr. time. Er din måler en af dem, betaler du et simpelt gennemsnit af de fire kvarterers priser.

Har du fast pris, ændrer der sig intet. Tænk skriver, at hvis du har et abonnement med fast pris pr. måned, kvartal eller år, og ønsker at blive på det, ændrer intet sig med den nye prissætningsmodel.

Kvartersafregning giver heller ikke de store besparelser. Radius analyserede i efteråret 2025 afregningen for 110 privatkunder over 20 dage og fandt, at kvartersafregning var 0,01 procent dyrere end timeafregning. Tænk citerer Green Power Denmark for, at forskellen er et par ører.

Hvordan svinger spotprisen over et døgn?

Vi har regnet på Energinets data for hele 2025. I Vestdanmark var den gennemsnitlige spotpris billigst kl. 13 med 34,0 øre pr. kWh uden moms og dyrest kl. 19 med 92,2 øre. Midt på dagen presser solcellerne priserne ned. Om aftenen, når solen er væk og forbruget er højt, stiger de.

Spotpris 2025, øre pr. kWh uden moms	Vestdanmark (DK1)	Østdanmark (DK2)
Gennemsnit, alle timer	60,5	61,6
Gennemsnit kl. 0 til 6	55,9	54,4
Gennemsnit kl. 17 til 21	83,3	86,2
Forskel pr. dag mellem de 4 dyreste og 4 billigste timer (gennemsnit)	69,7	72,0
Timer med negativ pris	441	265

Tallene er vores egen beregning på Energinets data fra Energi Data Service. Timepriserne er gennemsnit af kvartersprisen, og de gælder før tariffer, afgifter og moms.

Bemærk to ting. For det første var forskellen på dyre og billige timer størst om sommeren (omkring 89 øre i juni) og mindst om vinteren (36 øre i Vestdanmark i december), mens nettariffen er højest om vinteren. For det andet er den bedste pris midt på dagen, ikke om natten. Et batteri, der lader fra nettet om natten, får altså den fulde tarifforskel, men kun en del af spotforskellen.

Hvad kan et batteri udnytte på hver aftale?

Hvad batteriet kan udnytte	Fast pris	Variabel pris
Nettariffen: billig nat, dyr spidslast kl. 17 til 21	Ja	Ja
Spotprisens svingninger over døgnet	Nej	Ja
Din egen solcellestrøm gemt til aftenen	Ja	Ja

Nettariffen fastsættes af netselskabet og opkræves gennem dit elselskab. Tænk skriver, at transportprisen svinger i løbet af døgnet, uanset om du har en elaftale med fast pris eller en variabel, time- eller kvartersafregnet pris. Læs Tarifmodel 3.0: derfor er strøm dyrest kl. 17 til 21.

SparEnergi skriver det samme om at flytte forbrug: den største besparelse opnås, hvis du også har en variabel timepris. Har du fast pris, får du ikke den samme fordel af prisfaldene på elmarkedet, som Tænk formulerer det.

Forskellen på dyre og billige timer er heller ikke det, du tjener. Batteriet har et tab ved ladning og afladning, det kan kun flytte den strøm, det kan rumme, og du betaler tarif, afgift og moms på den strøm, du lader med. Læs hjemmebatteri uden solceller: kan det betale sig?

Kan batteriet selv følge spotprisen?

Ikke automatisk, så vidt vi kan se i producentens manual. Manualen til Solplanets hybrid-inverter H-T2/T3-DG beskriver, at du i appen kan sætte faste daglige tidspunkter for opladning og afladning (Custom mode), og at der også er en tilstand med tidsstyring og indstilling af opladning fra nettet (Time of use mode). Uden for tidspunkterne kører anlægget på egetforbrug. Manualen beskriver ikke automatisk styring efter spotprisen.

Det betyder, at du selv sætter tidspunkterne ud fra din tarif. Nettariffen har faste tidsrum, så den passer godt til faste tidsplaner. Spotprisen ændrer sig fra dag til dag.

Det skal du tjekke i kontrakten

• Binding og gebyr. Et skiftegebyr må kun tages, hvis du forlader en fastprisaftale før tid. Det skal stå i kontrakten, forklares tydeligt, før du skriver under, og må ikke overstige selskabets direkte økonomiske tab. Tænk læser reglerne sådan, at selskaberne ikke må binde dig på en variabel pris.
• Fortrydelsesret. Køber du online, i telefonen eller ved døren, har du 14 dages fortrydelsesret fra den dag, aftalen indgås.
• Underskrift. Siden 1. juli 2026 kræver en elaftale MitID eller underskrift, og salgsopkald skal optages, skriver Green Power Denmark.
• Tillæg og abonnement. Sammenlign begge dele. Tænk gav i marts 2026 et eksempel på en aftale uden abonnement, men med højt spottillæg, og en anden med højt abonnement og intet tillæg. Hvem der er billigst, afhænger af, hvor meget strøm du bruger.
• Elselskabets abonnement. Forsyningstilsynets månedsstatistik for august 2026 viser elselskabernes abonnement til 6,36 øre pr. kWh uden moms ved et forbrug på 4.000 kWh om året, i gennemsnit for hele landet.

Hvad skal du vælge?

Tænk anbefaler som udgangspunkt en variabel aftale, som i det lange løb kan betale sig for langt de fleste, efter en gennemgang af 1.500 elregninger i begyndelsen af 2026. Den anbefaling gælder alle, ikke kun dem med batteri. Hvad der passer dig, afhænger af to ting:

1. Vil du have ro eller den billigste pris over tid? Fast pris giver ro. Variabel er typisk billigere, men prisen kan stige.
2. Kan du og dit batteri bruge udsvingene? Har du et batteri, kan du udnytte flere af prisudsvingene med en variabel aftale. Har du ikke, er det mest dit eget forbrug om aftenen, der afgør regningen.

Læs også hjemmebatteri uden solceller og hvor stort hjemmebatteri du skal have. Se vores hjemmebatterier.

Læs også

• Kan du sælge strøm fra et hjemmebatteri?
• Kommer elafgiften tilbage i 2028?
• Fremtidens elnet: hvorfor Danmark får brug for flere batterier, og hvad det betyder for dig
• Hvornår er strømmen grønnest? CO2 pr. kWh time for time i Danmark

Kilder

Tjekket 2. oktober 2026.

• Forbrugerrådet Tænk: skal du vælge fast eller variabel elpris? (22. september 2026)
• Forbrugerrådet Tænk: flere elpriser i døgnet giver minimale besparelser (29. september 2025)
• Forbrugerrådet Tænk: billigste elaftale til dit behov (12. marts 2026)
• Green Power Denmark: engrosmarkedet bliver kvartersopdelt (13. august 2025) og nye regler på elmarkedet (6. august 2026)
• Radius: ingen gevinst ved 15-minuttersafregning for privatkunder (4. november 2025)
• Bekendtgørelse nr. 1810 af 2025 om elleverandørers forhold (§§ 2, 21, 27)
• Forsyningstilsynet: elpriser (august 2026)
• Energistyrelsen, SparEnergi: elpriser
• Energinet, Energi Data Service: spotpriser 2025 (vores beregning)
• Solplanet: brugermanual UM0057 til H-T2/T3-DG, afsnit 4.7

Ofte stillede spørgsmål

Skal jeg have variabel elaftale, hvis jeg har batteri?

Ikke nødvendigvis. Med en variabel aftale kan batteriet udnytte både nettariffen og spotprisen. Med fast pris kan det stadig udnytte nettariffens forskel på nat og aften, og din egen solcellestrøm. Forbrugerrådet Tænk anbefaler variabel som udgangspunkt til de fleste.

Er fast eller variabel elpris billigst?

Ifølge Forbrugerrådet Tænk er variabel typisk billigst over tid for de fleste. Fast pris giver til gengæld ro, fordi du kender prisen. En variabel pris kan stige.

Gælder tarifferne også, hvis jeg har fast pris?

Ja. Transportprisen svinger i løbet af døgnet, uanset om du har fast eller variabel elaftale. Kun selve elprisen afhænger af aftalen.

Hvad betyder 15-minutters priser for mig?

Har du en variabel aftale og en måler, der kan måle pr. kvarter, afregnes du pr. kvarter. Har du en ældre måler, betaler du gennemsnittet af de fire kvarterer i timen. Har du fast pris, ændrer intet sig.

Kan jeg opsige en variabel elaftale uden gebyr?

Et skiftegebyr må kun tages, hvis du forlader en fastprisaftale før tid. Tænk læser reglerne sådan, at selskaberne ikke må binde dig på en variabel pris.