Eloverblik: se dit strømforbrug time for time og find standby om natten

Hvordan ser du dit strømforbrug time for time, og hvordan finder du ud af, hvad der æder strøm om natten? På Eloverblik, Energinets hjemmeside, logger du ind med MitID og ser, hvad din måler har registreret, både forbrug og, hvis du har solceller, produktion. Her er, hvad siden viser, hvor langt tilbage du kan se, hvorfor tallene er forsinkede, hvad du skal vide om kvartersdata, hvordan du deler dine tal sikkert, og hvordan du kan finde standby-forbruget om natten. Vi er ikke Energinet og ikke eksperter, og siden ændrer sig, så knapnavnene kan se anderledes ud, end vi beskriver dem.

Hvad er Eloverblik, og hvad viser det?

Energinets egen tekst på forsiden siger, at du som elkunde har adgang til historik over dit elforbrug, både hvad du bruger, og hvad du producerer. Siden viser de data, din elleverandør og dit lokale netselskab har registreret i DataHub. Eloverblik gemmer ikke dataene selv, men henter dem hver gang. Hver måler har et 18-cifret målepunkts-id. Måleenheden er typisk kWh.

• Du logger ind med MitID. Mangler en måler på siden, er den sandsynligvis ikke registreret med dit CPR-nummer. Så skal du kontakte din elleverandør (Energinet).
• Du kan se op til 5 år tilbage plus indeværende år, men kun for den periode, hvor du er registreret som kunde på målepunktet.
• Har du solceller, får du ifølge en ældre Energinet-vejledning automatisk adgang til de målepunkter, der er knyttet til dit forbrugsmålepunkt. Vi har ikke kunnet bekræfte, om forbrugstallet for et hus med solceller eller batteri er det, du køber fra nettet, eller husets samlede forbrug. Se på dine egne tal, og spørg elleverandøren.

Ældre vejledninger, blandt andet fra Energinet og Bolius, nævner NemID og webadgangskode. Energinet skriver nu, at webadgangskoden udgår, og at du logger ind med MitID.

Hvorfor er tallene forsinkede?

Eloverblik: det skal du vide

Energinets side, hvor du ser din måler. Knapnavne kan se anderledes ud end i vores beskrivelse.

MitID

Log ind

Mangler en måler, er den ikke knyttet til dit CPR-nummer. Kontakt din elleverandør.

5 år

Tilbage plus indeværende år

Kun for den periode, du var kunde på målepunktet.

7 dage

Op til forsinket

Ingen live-visning. Data kan tage op til 7 kalenderdage.

¼ time

Afhænger af netselskab

Kvartersværdier kan ses, hvis måler og netselskab sender dem.

Giv aldrig MitID til andre

Brug kun links, der fører til eloverblik.dk.

Datadeling

Du opretter selv et link og kan stoppe det med det samme.

Fuldmagt

Til en godkendt virksomhed, højst 3 år, kan tilbagekaldes.

Husk: Eloverblik viser måleren og ikke de enkelte apparater. For at se, hvad et apparat bruger, skal du bruge en energimåler i stikkontakten. Kilder: Energinet DataHub, TREFOR El-net Øst (12. oktober 2026), Bolius.

Energinet skriver, at der kan gå op til 7 kalenderdage, før data fra din måler kan ses. Eloverblik har altså ingen live-visning. Netselskaberne indsamler værdierne efter driftsdøgnet, og et par dage efter DataHub 3.0 gik i luften i september 2026 advarede Green Power Denmark om, at nogle kunder kunne opleve problemer med visning af måledata. Vi har ikke fundet rapporter om konkrete fejl. Live-målinger fra måleren eller et apparat er noget andet.

Kan du se kvartersdata?

Det afhænger af din måler og dit netselskab. OK (elleverandør) skriver, at du på eloverblik.dk kan se dit forbrug fordelt på år, måned, dag, time og kvarter, hvis din måler understøtter det, og dit netselskab sender kvartersværdier. TREFOR El-net Øst skrev den 12. oktober 2026, at de cirka 29.000 målere på Bornholm nu sender kvartersværdier, som kunderne kan se på eloverblik.dk. Det er leverandørers og netselskabers udsagn og ikke Energinets, og vi har ikke fundet en landsdækkende liste. De fleste netselskaber skriver på deres hjemmeside, om de understøtter kvartersaflæsning (OK).

Kvartersmåling ændrer ikke i sig selv din regning. Om du afregnes pr. kvarter, afhænger af din elaftale (TREFOR, OK). Læs elpris hvert kvarter.

Kan du hente tallene som fil?

Ældre vejledninger beskriver, at du kan hente dine data som Excel eller CSV, vælge periode og tidsopløsning, og downloade. Vi har ikke kunnet åbne den indloggede side, så vi ved ikke, hvad knapperne hedder i dag, eller om kvarter er et valg i download. Brug sidens egne valg.

Sådan finder du standby-forbruget om natten

Bolius beskriver ideen: når alle sover, og ingen lamper, fjernsyn eller andet er tændt, er det kun apparater på standby, der bruger strøm, ud over køleskab, fryser, pumper i varmeanlægget og lignende, som du skal trække fra. Eloverblik viser ikke, hvilket apparat der bruger strøm. Det kræver en energimåler i stikkontakten, skriver Bolius. Sådan gør du:

1. Se på nattens timer, hvor alle sover.
2. Træk køleskab, fryser, router, pumper og lignende fra. Resten er standby og småforbrugere.
3. Regneeksempel: 0,1 kWh i en nattetime svarer til gennemsnitligt 100 watt hele timen. Det er et gennemsnit, og en kortvarig spids kan gemme sig i det.

Vi har ikke fundet et tal for, hvad et normalt natforbrug er, så vi giver ikke et mål. SparEnergi oplyser typiske standbytal i kWh om året pr. apparat, for eksempel ca. 12 kWh for et smart-tv og ca. 13 kWh pr. gateway-boks (december 2025). Almindelige apparater bruger næsten ikke strøm på standby, men smarte apparater kan godt bruge en del. Har du batteri, kan det dække natforbruget og skjule det. Det har vi ikke kunnet bekræfte for Eloverblik. Læs hvad bruger strøm i dit hjem?

Hvordan deler du dine tal sikkert?

• Datadeling: du opretter selv et datadelingslink på Eloverblik og vælger, hvilke målere der deles. Modtageren logger ind med MitID og skal acceptere, og du kan stoppe delingen når som helst. Adgangen fjernes med det samme.
• Fuldmagt: en godkendt virksomhed kan få adgang via Eloverblik. Fuldmagten gælder højst 3 år, og du kan til enhver tid tilbagekalde den.
• Giv aldrig dit MitID eller dine koder til andre, og brug kun links, der fører til eloverblik.dk. Er en app eller et firma ude efter dit MitID eller CPR-nummer i stedet for et link fra eloverblik.dk, så er det ikke den beskrevne vej.

Vi anbefaler ingen apps eller rådgivere. Datadeling og fuldmagt er to forskellige ting.

Hvad med elbil og batteri?

Eloverblik viser måleren, ikke de enkelte apparater. Elbilens opladning er en del af husets samlede forbrug og vises ikke for sig. Læs hvor meget strøm bruger en elbil? og din ret til hjemmebatteriets data.

Hvad siger vi selv?

Vi sælger hjemmebatterier og ladebokse. Vi lover ingen besparelse, og vi kan ikke se dine tal. Eloverblik er Energinets side, og vi har ingen aftale med dem.

Kilder

Tjekket 21. oktober 2026.

• Energinet DataHub: Eloverblik, hjælp og forside, og docs.eloverblik.dk (datadeling, fuldmagter, feltbeskrivelser)
• Energinet: teknisk beskrivelse af kunde-API og ældre brugervejledninger
• Energinet DataHub: privatlivspolitik for Eloverblik (30. september 2024)
• TREFOR El-net Øst: pressemeddelelse om kvartersmåling på Bornholm (12. oktober 2026) og OK: kvartersværdier
• Bolius: hvordan måler du dit elforbrug (6. februar 2024)
• SparEnergi: sluk for det skjulte strømforbrug (16. december 2025)
• Green Power Denmark: DataHub og kvartersværdier (genbrugt fra vores guides)

Ofte stillede spørgsmål

Hvordan logger jeg ind på Eloverblik?

Med MitID på eloverblik.dk. Mangler en måler, er den sandsynligvis ikke registreret med dit CPR-nummer. Kontakt din elleverandør.

Hvor langt tilbage kan jeg se mit forbrug?

Op til 5 år plus indeværende år, men kun for den periode, hvor du selv var kunde på målepunktet.

Hvorfor mangler de seneste dage?

Data er ikke live. Energinet skriver, at der kan gå op til 7 kalenderdage, før data fra din måler vises.

Kan jeg se kvartersforbrug?

Det afhænger af din måler og dit netselskab. OK og TREFOR skriver, at kvartersværdier kan ses på eloverblik.dk, når netselskabet sender dem.

Hvordan finder jeg standby-forbruget?

Se nattens timer, hvor alle sover, og træk køleskab, fryser, router og pumper fra. Det er Bolius' metode. Eloverblik viser ikke, hvilket apparat der bruger strøm.

Hvordan deler jeg mine data sikkert?

Med et datadelingslink, du selv opretter på Eloverblik, eller en fuldmagt til en godkendt virksomhed, som højst gælder 3 år. Giv aldrig dit MitID til andre.